No make up- only this!

De curand am cumparat pachetul Elmiplant care contine:set servetele demachiante si crema de fata Skinnergy cu SPF 15 .

Ambele produse sunt pentru tenul mixt/gras, asa cum este tenul meu pe perioada verii.Cum aveam nevoie de o crema hidratanta, dar care sa imi confere si protectie impotriva razelor UV, dar care sa confere si matifiere tenului, am si pus la treaba noua crema.

Imi place mult si consider ca e ideala pentru perioada verii pentru mine.Sa va zic si de ce:

• Este sub forma de flacon si e usor de dozat.
• Nu lasa pelicula grasa pe ten.
• Este ideala ca si baza de machiaj- dupa ce o aplic dimineata las cateva minute apoi aplic Bb Cream sau fond de ten.
• Este accesbila ca si pret. Pe acest pachet am dat 18 ron daca nu ma insel din Carrefour
• Nu contine parabeni
• Are factor de protectie 15 , ceea ce pentru tenul meu e suficient vara.

Daca va intrebati ce legatura este intre titlul acestei postari si crema despre care v-am povestit, este simplu:in concediul meu de 2 saptamani nu am purtat deloc machiaj! Si ce bine a mai fost.Am aplicat doar crema Elmiplant  in fiecare zi pentru ca tot mai ieseam afara, la soare , si trebuia sa imi simt fata hidratata si protejata,iar seara foloseam servetelele demachiante.O sa va intrebati: bine , bine , nu te-ai machiat, dar de ce te-ai demachiat?

Cum bine stiti praful si alte impuritati tot se aduna pe fata noastra, si mai ales atunci cand nu e protejata de fond de ten, acele particule se pot fixa mult mai bine pe fata si asa sa ne apara cosuri, puncte negre, etc. ceea ce e total inestetic.
Din acest motiv seara ma stergeam cu aceste servetele care curata delicat fata.Apoi imi clateam fata cu apa rece si gata!

Aplicam crema de ochi  despre care va voi vorbi in curand , deoarece e prima oara cand  folosesc acest tip de crema si vreau sa observ mai multe zile efectele sale.

Nu in ultimul rand imi place sa experimentez mereu si sa incerc produse noi, care  contrar pretului mic m-au impresionat in mod placut.Deci nu mereu produsele scumpe sunt si eficiente pentru noi.Asta se aplica la orice, nu numai la cosmetice.

Ati folosit aceasta crema?

De ce nu slabim?

V-ati intrebat de multe ori, de ce chiar daca sunteti atente cu alimentele , evitati dulciurile, nu mancati dupa ora 18, tot nu slabiti,

Iata cateva greseli pe care poate fara sa vrem le facem:

• Neglijam micul dejun - este cea mai importanta masa si de multe ori mancam ceva pe fuga. Dar senzatia de foame se instaleaza dupa 3-4 ore de cand ne trezim, si atunci vom fi tentate sa mancam tot felul de "prostii".E bine sa mancam cate un ou fiert, sau omleta cu legume, un iaurt, lapte cu cereale, si mai sunt multe variante sanatoase pe care le puteti savura. Acestea sunt preferatele mele.
• Intre mese ne pacalim cu mici gustari gen"biscuiti, salatini, dar daca o sa va uitati pe eticheta o sa vedeti ca majoritatea au peste 300 calorii. In schimb puteti opta pentru un iaurt, un fruct, sau branza de vaci sau telemea,iaurt de baut. Branza se gasete in borcanase de 200 grame sau mai putin si au mult mai putine calorii.
• Bem capucino sau frappe , ca tot e canicula afara, de multe ori savuram un frappe si ne gandim:"Cate calorii poate avea"? Si cum  la terasa nu stam sa intrebam ospatarul cate calorii are, cadem in plasa.Si eu sunt mare fan al frappe-urilor, dar astazi am cumparat unul de la Zuzu.Si mare a fost mirarea cand am citit ca are 300 calorii /100 ml. Si cum sticla mea avea 450 ml ...din start aveam peste 1200 calorii. In cazul asta trebuia sa mai consum 800- maxim 1300 calorii, pentru a nu depasi cele 2500 calorii pe care o femeie ar trebui sa le consume atunci cand vrea sa slabeasca sau sa se mentina. Bine ca o data pe saptamana sau chiar mai rar, depinde cat de mult va place acest gen de bautura, ne putem rasfata, dar nu mai des. Si sunt sigura ca si plicurile de 3in1 au destule calorii, cam 400  , chiar daca le preparam in canitati de lichid mai mici cam 150 ml si am zice ca nu au asa multe calorii. Varianta cea mai buna ar fi sa inlocuim aceste mici placeri cu cafea fara zahar sau cu putin zahar, sau mai bine cu ceaiul.Daca tot nu puteti renunta la cafeaua la plic va recomand ceva gen Brasero Nescafe ,,..are doar 66 calorii, Daca sunteti curioase aruncati un ochi peste aceste liste cu produsele si caloriile aferente lor 
• Uitam sa facem sport.Daca mergem pe jos destul de mult pe zi cam 30 minute , consideram ca e suficient pentru a slabi, dar nu e asa.Poate cele cu metabolism rapid, ar arde ceva calorii, dar nu cred ca se poate generaliza.Asa ca macar niste abdomene, genoflexiuni am putea face seara sau dimineat
• Nu bem suficienta apa.Cum doctorii ne recomanda minim 2 litri pe zi, eu zic ca ar trebui sa ii ascultam.Apa ne ajuta si pe interior, la  regenerarea parului, si stralucirea lui, precum si a  pielii.Estomparea aspectului de coaja de portocala.

De ce aceia cel mai bine ar fi sa consumam cat mai multe fructe si legume !!Ele au cele mai putine calorii.

Voi ce greseli in dieta faceti?

Slabiti garantat!!!

Un preot din Iaşi ajuta o familie nevoiaşă cu 5 copii printr-o metodă inedită. Le garantează celor care contribuie la construcţia unei locuinţe pentru aceşti sărmani că vor slăbi prin metode sănătoase, informează Știrileprotv.ro. -

„Pentru că este vacanţă şi multă lume se confruntă cu kilogramele în plus, aş dori să vă prezint o reţetă de slăbit extraordinară. Facem jumătate de oră până la Medeleni şi turnăm ceva beton. Putem da jos cam două kilograme. 
Dacă nu ne iese la cântar, garantez că la următoarea ediţie vom repara greşeala" - astfel sună anunţul postat pe Facebook de preotul ieşean Dan Damaschin.   Dan Damaschin, preot: „Este un proiect de vacanţă şi toată lumea se plânge că ia în greutate - aşa că am zis să dăm vacanţă de la turci sau de la bulgari pe cea de la Medeleni pentru o familie cu cinci copii. Ce bucurie mai mare pentru copii să stea la casa lor." -
sursa


Este de laudat o asa initiativa , in zilele noastre cand vedem cu totii cati bani de duc de prin bugetul statului pentru minunata Catedrala A Neamului.Nu am nimic impotriva construirii de biserici,dar oare cu acei bani nu s-ar fi facut o mai mare pomana ajutand oamenii care au cu adevarat nevoie? Sau sa se construiasca spitale, sa nu mai stea bolnavii cate 2-3 in pat?

Se zice ca pe preoti nu trebuie sa ii judeci" Fa ce zice preotul , nu ce face preotul"!E o expresie destul de populara , mai ales cand aflam de diverse activitati nu tocmai ortodoxe pe care le fac diversi preoti, dar in cazul preotului Damaschin se potriveste sa faci ce face preotul!
E de laudat initiativa sa, si chiar daca blogul meu e unul de beauty, nu am putut sta indiferenta sa nu fac publice  si eu  faptele acestuia.

Deci , cine are chef de  slabit si de fapte bune, parintele sigur va asteapta!

Urasc rochitele cu buzunare!

De cand a sosit vara, vad tot mai multe domnite cu rochii cu buzunare.Nu am nimic impotriva buzunarelor, or fi ele practice, dar arata ORIBIL!!

Oare ele nu isi dau seama ca aceste rochii le fac mult mai grase, mai ales in zona soldurilor?

Am observat  chiar si la domnisoarele slabe ca aceste rochite nu le avantajeaza, si par mult mai grase decat in realitate.
Rochitele le-as vedea fara acele buzunare si sigur ar pica mult mai bine pe corp.

In schimb aces gen de rochii avantajeaza domnisoarele mult mai frumos, punandu-le in evidenta formele

Asa ca, fiti cool vara aceasta si nu numai vara, si purtati ce va avantajeaza, nu ce e la moda!!

Ulei de par Phyto Huile Supreme

In urma unui concurs pe pagina lor de facebook , cei de la Phyto Romania mi-au trimis ca si premiu ulei de par Phyto Supreme Huile.

Sinergia perfecta intre uleiuri hidratante si extracte din plante.

Tratament de infrumusetare absoluta a parului cu rezultate vizibile instant.

Cu o concentratie de 99% de ingrediente naturale, uleiul tratament Huile Suprême revitalizeaza si hraneste in profunzime parul uscat si rebel. Un veritabil tratament de ingrijire a parului, Huile Suprême disciplineaza buclele si le aranjeaza, coafura redescoperindu-si radianta si aspectul plin de stil si rafinament.

Formula leave-in, fara silicon, ideala atat pe parul umed, cat si pe cel uscat, are o eficacitate demonstrata: parul ramane regenerat si protejat si isi recapata aspectul matasos.

Eu il ador de cand il folosesc!! In primul rand faptul ca e tip spray si se pulverizeaza  putin  ajuta foarte mult, sa nu se incarce firul de par cu o cantitate mai mare.

Apoi imi place ca e light, nu simti deloc ca ar ingreuna firul de par.Unele uleiuri au texturi mai grase si imediat cum aplicam pe par simteam ca parca e nespalat.Asta  nu se intampla si cu acest ulei.

Eu il aplic  pe parul umed dupa ce l-am sters cu prosopul, dar si cand este deja uscat si vreau doar sa il hidratez .Pe perioada verii cand razele UV, clorul din piscine ne agreseaza parul, este bine sa folosim un ulei care sa il mai revigoreze, sa nu avem de taiat din lungimea lui prea mult in toamna.

Aplic doar la varfuri evitand radacina, pentru a nu mi se ingrasa parul.Sunt sigura ca pe un par cu bucle, le defineste superb! Eu am parul drept, dar chiar si asa  il face mai lucios si mai drept, deci si pentru cele ce iubesc sa foloseasca placa, acest ulei este de mare ajutor pentru ca  ajuta firul de par sa nu se mai deshidrateze si sa se deterioreze.

Spray-ul are 100 ml si costa undeva a 140 ron.Il gasiti online aici dar cred ca si din alte farmacii il puteti cumpara.

Vine sub forma unui flacon din sticla, ceea ce ii da o oarecare nota de eleganta, parerea mea.Prefer recipientele din sticla decat cele din plastic.

Ati folosit vreun  produs Phyto? Ce ulei de par folositi acum, vara?

Cum obtii un bronz rapid?

E prima oara cand folosesc un ulei pentru bronzat.Mereu alegeam o crema cu factor de protectie, dar anul acesta din lipsa de timp, am zis sa merg de cateva ori la plaja si sa folosesc un ulei pentru a ma bronza mai repede.Nu e cea mai sanatoasa alegere, dar avand tenul mai inchis la culoare, stiu sigur ca nu  voi avea arsuri sau alte probleme.Am noroc ca ma bronzez direct, fara a ma inrosi
Am avut de ales intre numeroase uleiuri de plaja ,dar am zis  sa aleg Elmiplant Sun , un ulei pentru bronzare rapida cu uleid e macadamia si de cocos.

Daca doriti un ulei care sa aibe si factor de protectie puteti alege intre numeroase tipuri:cu SPF 6, SPF10, etc, in functie de preferintele voastre.Gasiti pe site produsele de care va vorbesc

Formula sa avansata este imbogatita cu Ulei de Macadamia 100% Organic, care ajuta la regenerarea pielii şi la protejarea acesteia impotriva imbatranirii premature. Uleiul de Cocos, un excelent ingredient emolient cu proprietati reparatoare, hidrateaza si catifeleaza pielea.

Nu contine filtre UV si nu protejeaza pielea impotriva radiatiilor solare.Formula sa non-grasa fixeaza bronzul si ofera pielii stralucire naturala.


In tra repede in piele si nu o lasa grasa, in plus imi place foarte mult ca este tip spray, asa se aplica exact cat se doreste , fara a face risipa de produs. Sticla este de plastic , deci nici un risc in a o sparge.

A costat 10 ron si il puteti gasi la orice supermarket sau plafar.

Ati folosit acest produs? Ce parere aveti de el?

Ulei de nuca si ulei de avocado

De curand am intrat in in plafar si  m-am oprit asupra uleiului de nuca si de avocado.
Si iata ce am gasit despre aceste 2 uleiuri

Uleiul de nuca:


Reduce ridurile de expresie si pe cele care apar odata cu inaintarea in varsta, pentru  ca uleiul de nuca are un continut ridicat de antioxidanti.

Uleiul de nuca este extrem de eficient impotriva caderii parului. Se tine un tratament timp de trei luni in care se maseaza scalpul de doua ori pe saptamana cu ulei de nuca timp de cateva minute. Rezultatele vor fi uimitoare.

De asemenea ajuta si la ameliorarea varicelor daca acestea sunt masate cu ulei de nuca.

Fiind un ulei preset la rece, nerafinat, rancezeste destul de repede si cel mai bine se pastreaza la loc rece si intunecos, de preferinta in frigider pentru 6 luni, maxim un an de zile de la deschidere.
Eu l-am utilizat pentru fata seara utilizand 2-3 picaturi si aplicandu-le pe ten cu un usor masaj pana au intrat in piele.Nu lasa pielea grasa, eu avand tenul mixt, si se vede mult mai luminos.Aplic cam de 2 ori pe saptamana acest ulei pe fata inlocuind crema de seara.

L-am folosit si pe par, masand la radacina inainte de a-mi spala parul.

Uleiul de avocado:

Folosirea uleiului de avocado pentru ritualul de ingrijire a  parului  poate aduce multiple beneficii. Este unul dintre cele mai bune uleiuri care pot fi folosite pentru hranirea, dar mai ales pentru stimularea cresterea parului.

Acest ulei contine o cantitate mare de nutrienti necesari: proteine, vitamina A, D, E, B6, magneziu, cupru, fier, acid folic si amino-acizi, fiecare dintre acestea cu un rol esential in cresterea si hranirea firului de par. Pe langa aceste elemete continutul de lecitina care il face sa penetreze usor, precum si ecranul UV pe care il ofera, uleiul de avocado se dovedeste a fi numarul unu in industria de cosmetice cand vine vorba de produse pentru ingrijirea si tratarea parului.

Desi poate fi folosit in mod regulat pentru ingrijirea cotidiana, si pentru toate tipurile de par, el este in mod deosebit recomandat  pentru persoanele cu diverse probleme de  par si scalp: matreata , caderea parului,  par decolorat, tratat si vopsit chimic, precum si fir de par subtire, tern, lipsit de stralucire. Uleiul de avocado poate fi folosit ca atare, sau in combinatie cu alte uleiuri  recunoscute ca avand efecte benefice pentru par, ca de exemplu uleiul de masline sau uleiul de migdale. De asemenea, el poate fi inclus in produsele obisnuite de ingrijire: sampon, balsam, tratamente, masti.

Uleiul de avocado este un tratament simplu, natural, bogat in nutrienti si foarte eficient, lasand parul matasos si stralucitor,plin de vitalitate si cel mai important sanatos.

Uleiului de avocado folosit pentru par  reprezinta o modalitate eficienta si ieftina de a-ti ingriji podoaba capilara, fara a folosi produse cosmetice costisitoare, sau care contin o  multitudine de ingrediente chimice daunatoare, iar includerea sa in rutina de ingrijire va genera cu sigurinta  efecte uimitoare in timp!

Tratament hidratant cu ulei de avocado

Inainte de spalare, masati 2 linguri de ulei de avocado pe par si scalp, cu miscari circulare. Lasati 5 minute sa actioneze si spalati ca de obicei. Puteti face asta la fiecare spalare, chiar si zilnic daca av permite timpul!

Masca de par cu ulei de avocado

1 lingura ulei de avocado

1 lingura ulei de masline

½ lingura miere

1 albus de ou

Blenduiti aceste ingredientele intr-un bol si aplicati pe parul curat si ud pe toata lungimea firului de par. Lasati pentru 10 minute sa actioneze iar apoi clatiti bine cu apa calduta.
Personal l-am folosit doar pe varfurile parului, avand un miros mai puternic si nu tocmai placut, il aplic pe varfuri, las sa actioneze cat timp stau in casa apoi spal parul normal.

Ati folosit aceste uleiuri?