miercuri, 19 iulie 2017

Ingrijirea tenului cu Cien

Stiam deja ca produsele Cien sunt foarte bune, asta pentru ca sunt produse in Germania, si sunt mai calitative decat multe produse de brand din comert.

O data cu sosirea verii, am renuntat la demachierea cu ulei de cocos, cu care imi obisnuisem tenul pana acum, si cu care m-am impacat foarte bine. Dar pentru tenul meu mixt, care incepe sa luceasca vara, am decis sa schibm rutina. Asa ca, am apelat la demachiantul pentru  orice tip de ten cu floare de lotus si la lotiunea tonica Cien speciala pentru ten mixt.




Imi place foarte mult sistemul lor de dozare:la demachiant e cu pompita, iar la tonic e asemanator ca la unele sticlute de acetona , apesi cu discheta demachianta si se imbiba cu solutie!



Pretul e unul super accesibil: in jur de 8 ron fiecare.Avand in vedere sistemul igienic si economic de dozare cu siguranta ma va tine destul timp.
Ce mi-a mai placut a fost faptul ca demachiantul nu irita ochii, asa cum patisem eu in trecut cu un demachiant de la Yves Rocher, care era special pentru zona ochilor, dar care ma irita foarte tare.
Acesta nu este special pentru ochi, dar nu irita.



luni, 17 iulie 2017

Smoothie "Summer Dream"

Am facut cunostinta cu cei de la Vegis atunci cand am primit uleiul de cocos  de la ei si de atunci ma pot considera fan produse bio.Este foarte important ce mancam, si  cat de sanatos este meniul nostru.Toate femeile cred ca ne dorims a aratam cat mai bine si cheltuim o gramada de bani pe creme, produse pentru par, etc,. Dar uitam de cele mai multe ori ca pentru a avea o piele frumoasa, fara riduri, un par bogat, avem nevoie de vitamine si o alimentatie sanatoasa.

 De cand a  sosit anotimpul calduros ,pofta mea de mancare a scazut drastic. Si nu ca m-ar deranja acest lucru, dar stiu ca nu este sanatos pentru organism sa nu mancam aproape o zi intreaga. Astfel, am descoperit savoarea smoothie-urilor si cat de sanatoase pot fi!

Combinate dupa propriul gust, ele aduc  aportul necesar de vitamine si energie necesar , si ajuta si la mentinerea siluetei.

Participand la un concurs organizat de cei de la Vegis pentru a crea un smoothie, am ales  Fructe de Goji si Caise  Uscate pentru a-mi realiza propriul meu smoothie " Summer Dream".



Am amestecat un pumn de goji cu un pumn de caise, peste care am adaugat lapte si o lingura de ulei de cocos!! Mie imi place la nebunie gustul de cocos, si am ales sa ii dau o aroma aparte acestui smoothie.
De ce am ales aceste 2 ingrediente de baza? Iata  doar cateva beneficii ale fructelor de goji:



  •   Fructele goji sunt de asemenea o alegere buna pentru protejarea ficatului si a rinichilor
  •  Un beneficiu foarte important al acestor fructe este ca ajuta la intarirea sistemului imunitar si la pastrarea starii de sanatate. 
  •  Polizaharidele din fructele goji face minuni pentru glanda hipofiza si stimuleaza eliberarea hormonului de crestere (HGH). Acesta este un hormon principal si poate inversa efectele imbatranirii, facandu-ne sa ne simtim si sa aratam mai bine. 
  • Fructele goji au de asemenea o mare capacitatea de absorbtie a radicalilor de oxigen, foarte importanta in prevenirea oxidarii si pastrarii starii celulelor si, implicit, in prevenirea imbatranirii celulare. 
  • Fructele goji previn starile de oboseala si surmenaj care sunt foarte adesea intalnite in stilul de viata modern. Sunt foarte bune si in ameliorarea migrenelor si insomniilor.  


Beneficiile caiselor uscate:
  1. Avantajul caiselor uscate este că pot fi consumate chiar și de cei care suferă de afecțiuni ale stomacului sau ale ficatului, caisele proaspete fiindu-le acestora neindicate deoarece pot provoca tulburări digestive sau biliare (arsuri, deranjament etc.).¹
  2. Conținutul bogat în minerale face din caisele uscate aliatul important pentru combaterea anemiei provocate de lipsa fierului din organism. Așadar putem avea un orgsnism sănătos consumând un tratament cu caise deshidratate timp de 15 zile: se pun la muiat circa 10 – 15 caise confiate pentru o jumătate de oră pentru a fi bine hidratate și se consumă la cina, ideal ar fi ca singur aliment,însă se poate folosi cu pâine prăjită pentru a oferi sațietate.
  3. Caisele uscate stimulează digestia, datorită substanțelor alcaline pe care le conțin, așadar este bine să le consumăm cu o jumătate de ora înainte de mesele principale.
  4. Conținutul bogat în betacaroten al caiselor deshidrate le dau recomandarea de a putea fi consumate în cazul în care avem pielea afectată de eczeme, acnee și alte infecții ale pielii, dar și în cazul unei vederi slabe vitamina A din aceste fructe uscate vin în ajutor.

Imi plac fructele de Goji , si le mananc si asa ca si gustare intre mese, dar caisele uscate nu le-am incercat pana acum, si eram tare curioasa de gustul lor .
Este asemanator celor proaspete, dar mai dulci, si avantajul major este ca le poti manca in orice sezon , gasindu-se de cumparat mereu.


Si iata rezultatul final !! Un smoothie delicios, plin de vitamine care te energizeaza pentru intreaga zi. Eu am ales sa nu blenduiesc foarte fin fructele de goji si caisele, dar voi le puteti marunti dupa propriul gust.




Va doresc o vara plina de soare, de vitamine si de  o alimentatie sanatoasa!

marți, 4 iulie 2017

Schimbare de look


De cateva luni ma bate gandul sa ma vopsesc. Vroiam ba balayage, ba uniform, ba suvite. Ideea e ca doream sa ma rasfat la salon, si sa am mai mare grija de parul meu. Am folosit vopsea de la diverse branduri comercializate in hypermarketuri , Palette, L'Oreal, Syoss,etc.

Ultima isprava a fost sa ma vopsesc in ultimele 2 luni cu L'Oreal Excellence, si cand am mers la salon,  surpriza!!! nu s-a mai prins vopseaua...are henna in compozitie tocmai ca  sa te faca sa te vopsesti numai cu ea!!
Urata strategia lor.....dar e bine de stiut!!!

Nu am mai vrut sa ma vopsesc acasa, pentru ca oricat de indemanatica ai fi, tot nu te poti vopsi uniform, plus ca de multe ori vopseam tot parul, pana am ajuns sa il subtiez destul de mult.

Si cum stiti grija mea pentru par, am decis sa nu il mai stresez cu vopsele din comert in fiecare luna.
 Dupa o sesiune nereusita cand nu s-a prins deloc vopseaua, m-am inarmat cu multa rabdare si sub indrumarea stilistei mele, am testat mai multe variante pentru a-mi deschide  nuanta. Cred ca atunci cand iti doresti sa schimbi ceva si nu stii sigur e bine sa iti aloci ceva timp pentru a fi sigur apoi ca ai facut alegerea cea mai buna si potrivita !

Cam asa arata parul meu cand ma vopseam acasa.


In aceste poze va arat cum arata parul meu dupa ce a fost vopsit la salon,  la lumina naturala si la lumina artificiala. Nuanta pare asemanatoare, dar luciul si felul cum mi s-a ingrosat firul de par si cat de repede a inceput sa creasca, au facut diferenta!!



 Are alt luciu cu vopseaua profesionala si e o tenta mai deschisa. Ma gandeam initial la niste suvite mai blonde , apropiat de balayage, dar aceasta nuanta face mai frumoasa trecerea de la radacina mea saten inchis la noua nuanta castanie.
Oricum peste vreo 2 luni cand voi merge sa imi vopsesc radacinile, voi opta pentru un castaniu care sa se potriveasca cu vopseaua de pe lungimea parului. Sunt multumita ca de acum la 2 luni, sau in functie de cat de mult imi va creste radacina , voi vopsi doar partea crescuta si nu voi mai aplica vopsea si pe lungimea parului, evitand astfel vopsirea exagerata a lui.
Si am sesizat ca dupa vopsitul la salon, firul de par e mai moale , mai usor de coafat , si cu siguranta mai sanatos.
In plus, toate meritam macar o data pe luna sau la doua luni sa ne alocam 2-3 ore numai pentru noi, pentru a ne  simti rasfatate!!


Vreau sa ii multumesc din suflet Mihaelei pentru sfaturile ei  si grija fata de parul meu! Conteaza foarte mult sa ai incredere in coafeza ta, si sa te sfatuiasca  cum e mai bine pentru sanatatea parului tau. O gasiti in Iasi, la Ioana Beauty Center!



Si iata si rezultatul dupa vopsirea radacinilor!!


luni, 3 iulie 2017

Rutina mea de ingrijire a parului - vara 2017


Am schimbat anotimpul , am schimbat si rutina de ingrijire a parului. Confruntandu-ma cu matreata din cand in cand am ales samponul Londa antimatreata, pe care il aplic la radacina si pe lungimea firului de par folosesc Ogx cu cafeina .
Ca si balsam de par folosesc Matrix pentru par lung, care imi descurca foarte bine parul si il lasa usor de pieptanat.

Samponul Londa face destula spuma, are culoarea alba si un miros fresh. Cel de la Ogx are textura transparenta .

Am ales sa folosesc 2 sampoane pentru ca avand parul vopsit la salon, vreau sa imi pastrez culoarea mai mult timp. Asa ca samponul antimatreata care este un pic mai agresiv cu vopseaua il aplic doar la radacina, dar am avut o mare surpriza cand am vazut ca nu imi curge vopseaua de la el si nu imi agresez scalpul , asa cum pateam cand foloseam sampoanele din comert.


Voi ce produse pentru par folositi?